Retete culinare pentru bebelusi: Supe si ciorbe de la 6 luni


De la 6 luni avem voie sa incepem diversificarea hranei la bebelusi. Cu alte cuvinte, incepem sa papam si altceva decat lapte. Evident, asa cum bine stiti, sunt medici care ne recomanda diversificarea inca de la 4 luni.

legumepentruciorba

Cand se incepe de fapt diversificarea?

Cand recomanda medicul, in functie de dezvoltarea si necesitatile bebelusului dvs.

Personal, cu fiica mea am inceput diversificarea de la 5 luni. Asa mi-a recomandat medicul pediatru si asa am procedat. Am inceput cu o lingurita de zeama de portocala, pe post de vitamina C🙂 Ideea a fost buna. Totul a mers bine. Fiica mea a primit bine noul aliment. Am continuat cu suc de morcov, portocala si morcov, mar dat pe razatoare, supa de radacinoase fara sare samd.

Supele pentru bebelusi, o hrana de valoare inestimabila pentru sanatatea lor

Supele pentru bebelusi sunt printre cele mai importante tipuri de hrana pe care o putem oferi celor mici. Va recomand sa incepeti asa cum spune medicul pediatru. Multi recomanda radacinoase si nimic mai mult pentru primele supe ale bebelusului. Radacinoasele sunt: patrunjel, pastarnac, morcov. Sunt medici care nu recomanda telina de la 6 luni asa ca mare atentie!

Cum imbogatim supele bebelusilor… Atentie la telina si la carne…

Supele se vor imbogati in timp. Veti adauga si telina, si cartof, si ardei si multe alte legume insa doar la recomandarea medicului pediatru. Nu folositi legume trecute. Nu folositi cartofi mari ca dimensiune. Nu folositi rosii prea moi si nici legume necoapte. Nu folositi cartofii care au inceput sa incolteasca si nici legume congelate. Folositi doar ce este proaspat si preferabil legume nestropite, daca aveti de unde sa faceti rost.

O alta atentionare este carnea. Unii medici va vor permite sa adaugati carne abia la 6 luni, altii chiar mai tarziu sau mai devreme. Recomandarea lor tine cont de felul in care sunt dezvoltati bebelusii nostri, de ce nevoi nutritionale au, de ce lapte mananca (praf sau san).

Picaturi de zeama de lamaie in supa…

In supa bebelusilor, daca medicii vostri sunt de acord, veti putea sa adaugati cateva picaturi de zeama de lamaie. Gustul acru face pofta de mancare, aduce adaos de vitamina C, previne racelile si alte boli bacteriene si virale la bebelusi.

2015_02_21_16_00_06_402_OriginalAtentie la cartofi si ardei gras…

Pentru ca pot balona bebelusii si acest lucru este deosebit de serios. Balonarea deranjeaza bebelusii mai mult decat pe noi, adultii. Stomacul devine rigid, dureros. Burtica devine sensibila si bebelusul nu mai doarme bine, nu se mai odihneste corect, nu se mai hraneste indeajuns de bine.

Atentie la complexitatea supelor

Prea mult strica. Nu incercati sa faceti un curcubeu de legume in supe. Incepeti treptat si ramaneti la combinatiile pe care medicul vi le recomanda. Personal, nu as face supe din mai mult de 5 legume pentru bebelusii la inceputul diversificarii hranei lor.

Mergeti pe mana medicilor. Dati un telefon cand nu sunteti sigure de legumele pe care sa le introduceti. Nu exagerati cu hrana diversificata oricat ati fi de entuziasmate si dornice ca puii vostri sa creasca mari si sanatosi. Au tot timpul din lume si cu siguranta ca totul va merge bine daca luati lucrurile pas cu pas si le faceti ca la carte.

Va imbratisez!

Cititi si:

Diversificarea alimentatiei la bebelusi

Retete culinare pentru bebelusi

12 Retete culinare simple si sanatoase pentru bebelusi 6 – 9 luni

12 retete culinare pentru bebelusi de 9-12 luni

7 retete de supe pentru bebelusi. Cate una pentru fiecare zi a saptamanii

Ce carne dam bebelusilor si copiilor?

17 alimente interzise pentru bebelusi

2 thoughts on “Retete culinare pentru bebelusi: Supe si ciorbe de la 6 luni

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s