Salata de sfecla rosie. 7 combinatii reusite!


Salata de sfecla rosie se prepara repede si simplu. Nu mai punem la socoteala faptul ca este super plina de vitamine, minerale si antioxidanti. Si este genial de ieftina.

salata de sfecla rosie
salata de sfecla rosie

Cum se prepara salata de sfecla rosie? La origini, era tocata impreuna cu ulei si sare. Cine avea, o acrea cu macris sau cu otet. In vremurile noastre o acrim cu zeama de lamaie sau otet, dupa preferinte.

Eu o fierb timp de 15-20 de minute, taiata pe jumatate si in coaja ei. Dupa ce se fierbe, se lasa la racit. Se decojeste, se da pe razatoare si apoi se amesteca intr-un bol mare, cu zeama de lamaie/ otet, ulei de floarea soarelui, sare si un praf de piper.

salatadesfeclarosiepentrucopii

Combinatii reusite de salata de sfecla rosie:

>>>Salata de sfecla rosie cu telina si morcov, toate date pe razatoare si amestecate cu zeama de lamaie, ulei si sare

>>>Salata de sfecla rosie cu branza de vaci

>>>Salata de sfecla rosie cu taitei chinezesti si sos de soia

>>>Salata de sfecla rosie cu hrean si sau fara usturoi

>>>Salata de sfecla rosie cruda, suc de lamaie, ulei de floarea soarelui, sare si cas de oaie/ vaca

>>>Salata de sfecla rosie cu dovlecei /zucchini dati pe razatoare, cu ulei, otet si sare

Salata de sfecla rosie este geniala pentru cei care sufera de anemie, pentru gripe si raceli, boli infectioase, boli de plamani. Mai mult, salata de sfecla rosie ajuta la detoxifierea ficatului si sustine rezistenta musculara, inclusiv a aparatului cardiovascular.

Interesant este ca salata de sfecla rosie ajuta la stabilizarea echilibrului acid-alcalin din organism. Asa ca daca suferi de hiperaciditate, te poti bucura de un remediu intotdeauna la indemana. Si functioneaza mai bine decat pastilele, te asigur.

Atentie! Cercetatorii spun ca salata de sfecla rosie poate tine departe numeroase forme de cancer. Nu stiu ce sa spun, nu as fi 100% sigura, dar nu exista nimic de pierdut. Minim o data pe saptamana, as incerca aceasta salata, daca nu mai des🙂

Pofta buna!

 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s