Alimente interzise in sarcina


Veti regasi mai jos lista de alimente interzise in sarcina, cu precizarea ca este esential ca sfatul medicului sa fie intotdeauna pe primul loc. Este esential sa tineti cont de recomandarile sale cu privire la alimentele intezise, cele cu potential toxic si cele complet sigure pentru a fi consumate in timpul sarcinii.

Iata ce alimente sunt interzise in sarcina:

  1. alcool
  2. conservanti, coloranti artificiali
  3. carne preparata termic insuficient
  4. lapte de ferma, nefiert inainte de consum, lapte nepasteurizat
  5. branzeturi din surse nesigure sau din lapte nepasteurizat
  6. macrou, peste spada, rechin, ton, merluciu, scrumbie, biban, homar
  7. bauturi energizante
  8. sucuri carbogazoase
  9. oua crude sau prea moi
  10. fructe de mare si crustacee
  11. ficat si pateu de ficat
  12. branza cu mucegai
  13. sushi
  14. maioneze si sosuri din comert
  15. mezeluri si crenvursti
  16. germeni
  17. cofeina in exces
  18. indulcitori artificiali
  19. semintele de susan pot provoca contractii grave
  20. ananasul si papaya pot provoca contractii grave
  21. arahide
  22. multe tipuri de ceai. Cere sfatul medicului pentru un ceai sigur in timpul sarcinii
  23. condimente artificiale si potentiatori de aroma
  24. scortisoara si condimente iritante
  25. zahar in exces, sare in exces, condimente picante
  26. alimente la conserve de metal
  27. pizza Quatro Formaggi pentru ca include si branza cu mucegai
  28. tiramisu daca este preparat cu oua crude

    lista va continua… promit sa o completez de fiecare data cand aflu informatii noi despre ce alimente sunt interzise in sarcina.

    Va amintesc faptul ca aceste informatii sunt pur orientative. Medicii vostri trebuie sa va spuna ce sa mancati, ce alimente sunt contraindicate in sarcina, ce cantitati puteti consuma, daca le puteti consuma, in ce trimestru al sarcinii samd. Desigur, sper ca aceste informatii sa va ajute pana cand ajungeti la medic, sa traga un semnal de alarma. Mergeti cu nelamuririle voastre la medici. Rugati-i sa va confirme daca aveti sau nu voie anumite alimente pe care ati dori sa le consumati in timpul sarcinii. Sunt singurii in masura sa va dea un ok sigur sau un interzis cu detalii si explicatii de rigoare.